He sido «flaco» y «gordo», yo sé cuán difícil es mirarse a sí mismo en el espejo y estar absolutamente decepcionado de lo que ves. De hecho, la principal razón por la que empecé a ir al gimnasio fue porque mis amigos se burlaban de mí, yo era prácticamente acosado por ser demasiado flaco, me llamaban «palillo«, «esqueleto», «zombie», «costal de hueso», y la lista sigue y sigue. Mucha gente asume que las personas delgadas la tienen fácil y probablemente que nadie se burla de ellas, pero me sentí tan hostigado sobre mi cuerpo que tenia pena mostrarlo. Decía que no a las invitaciones a la playa o a la piscina solo porque cada vez que me quitaba la camiseta se burlaban de mí. Me preguntaban constantemente si estaba enfermo, y a veces, cuando conocía a alguien lo primero que decían era, «Tu eres flaco», de lo cual me harte rápido. Un día decidí hacer un cambio, me tomó semanas dar el primer paso y conseguir el coraje de obtener una membresía en el gimnasio. Cuando empecé a ir al gimnasio tenía una pena horrible, pensaba que todos me estaban viendo y que se iban a burlar de mí, ignoré todo eso y decidí darlo todo. Iba de 5 a 7 veces a la semana, a partir de allí todo lo que leía, hablaba, pensaba y soñaba era sobre entrenamiento y nutrición.
He estado haciéndolo desde entonces (2010). En 2016, las cosas se salieron un poco de control y me encontré pesando 100 kg (220 libras) y con más del 30% de grasa corporal, sé lo que se siente tener mucha grasa y la lucha y frustración que puede ser perder peso. Afortunadamente, cuando yo estaba gordo pude perder peso muy rápido porque yo ya tenía el conocimiento acerca de nutrición y entrenamiento. Me tomó 6 meses transformar completamente mi físico. ¿Por qué estoy diciendo todo esto? conozco los 2 lados de la moneda, sé cuán difícil puede ser tener sobrepeso y ser flaco, y la peor parte de «NO SABER QUÉ HACER» o incluso intentar hacer algo pero no ver los resultados porque lo estás haciendo mal (yo he estado allí). Solo quiero ayudar a tantas personas como pueda, quiero que entiendan que con constancia, trabajo duro y un plan concentro pueden tener el cuerpo que siempre han soñado. Esto lleva tiempo y paciencia pero lo obtendrás al final. No estoy detrás de tu dinero y no estoy interesado en ponerte lista para una boda, verano o cualquier otra ocasión especial, estoy interesado en cambiar tu vida y tu salud para siempre. Quiero mostrarte que tan feliz, activa, positiva y productiva puedes ser una vez realices los cambios adecuados en tu vida. Estoy apasionado por ayudarte a convertirte en la mejor versión de ti mismo. YO soy Miguel.G y yo creo en fitness.
